スイーツで一息つきませんか～春のデザート祭り～
掲載日：2023.04.20
皆さんこんにちは！！ヨッシーＲDです。
今年は、雪解けが早く、春の訪れももう少しですね。気温が上がってくると気持ちもワクワクしますね(^^♪
４/３（月）と４日（火）春のデザート祭りを間食時に行いました。いつもよりもすこしだけ豪華なおやつに、皆さんあふれんばかりのきらきらとした笑顔でした。
メニューは、レアストロベリーケーキ、おはぎ、抹茶羊羹、せんべいの４種と、ジュースとコーヒーです。ケーキとおはぎは特に大人気で、美味しそうに食べられる姿が幸せそうで微笑ましく感じました。
甘いものを食べると、セロトニンやドーパミンと呼ばれる神経伝達物質が分泌されます。これらは「幸せホルモン」と呼ばれ、脳を活発にし、やる気を高めてくれる効果があります。日常のストレスを和らげるためにも大切な存在ではあるのですが、甘い物は依存性が高く、自分への戒めも兼ねて、摂り過ぎには注意が必要です。
それでも、甘いものを前にした、皆さんの幸せそうな笑顔に、私の心は癒されっぱなしです💕
次回もお楽しみに!!
